Pátek, 4 října, 2024
Google search engine
DomůMagazínZdravíCo způsobuje špatnou hladinu estrogenu a jak nás ovlivňuje?

Co způsobuje špatnou hladinu estrogenu a jak nás ovlivňuje?

728x90

Vhodné hladiny estrogenu jsou zásadní pro zdravý ženský reprodukční systém. Také ovlivňují řadu dalších funkcí v tělě, jako je vývoj pohlavních orgánů, tloušťka kostí nebo náladu a vývoj mozku. Nízká hladina estrogenu se může projevovat například nepředvídatelným ženským cyklem a návaly horka. Zatímco vysoká hladina může signalizovat vypadávání vlasů nebo zvyšování hmotnosti. Přemýšlíte, jaké jsou vaše možnosti léčby?

Estrogen

Nejvíce estrogenní steroid je estradiol. Právě tento estrogen je pozorován u žen s poruchami plodnosti a menstruačního cyklu, vzácnými nádory a poruchami syntézy estrogenů. Estradiol, spolu s dalšími estrogeny, je schopen zadržovat vodu a sůl v těle a má anabolický dopad na systém trávení bílkovin.

Co ovlivňuje hladinu estrogenu?

Rozdíly v hladinách estrogenu jsou zcela normální. Estrogen stoupá v období dospívání a klesá s blížící se menopauzou. Hladiny tohoto hormonu navíc závisí na fázích menstruačního cyklu. Nejvyšší jsou v době ovulace, kdy se tělo připravuje na těhotenství, a poté se snižují s nástupem ženského cyklu. Protože estrogen dodávají vaječníky, může tvorbu estrogenu ovlivnit jakýkoli stav související s tímto orgánem. V případě, že je hladina estrogenu nízko, mohou mít ženy potíže s otěhotněním.

  •       Nadměrná fyzická aktivita
  •       Porucha příjmu potravy
  •       Předčasné selhání vaječníku
  •       Turnerův syndrom
  •       Obezita
  •       Polypy
  •       Léky
  •       Alkohol
  •       Nádor vaječníku

Jak se projevuje nedostatek?

Snížená hladina estrogenu je běžná u mladých žen, které však ještě nedospěly do puberty a u žen blížících se menopauze. Nedostatek estrogenu se tedy může objevit v každém věku, což může vést k potížím s otěhotněním. Tento stav se projevuje změnou nálady, citlivostí v prsou, potížemi se soustředěním, přibírání na váze, bolestmi hlavy, únavou a problémy se spánkem a tak podobně.

Jak se projevuje nadbytek?

V případě, že hladiny estrogenu v těle jsou zvednuty, mohou ženy trápit nadýmání, snížená chuť k sexu, úzkosti, oteklá a citlivá prsa, nepravidelná menstruace, padání vlasů, problémy s pamětí, ospalost a únava a jiné potíže

Existuje léčba?

Léčba vysokého estrogen závisí na základní příčině, takže je nutné vyšetření a zjistit, co způsobuje tuto změnu v těle. Na základě toho je pak možné určit možnou léčbu. V případě estrogenové dominance, která není způsobena specifickým onemocněním, mohou lékaři předepsat změnu životního stylu.

  •       Zvyšte příjem omega-3 mastných kyselin v potravě
  •       jíst více veganských kalorií
  •       jíst více sóji, lněného semínka a brukvovité zeleniny
  •       udržujte si zdravou váhu a zaměřte se na standardní cvičení
  •       snažte se snížit tlak
  •       omezit konzumaci alkoholu
  •       vyhýbat se jakýmkoli přípravkům, které mohou zvýšit hladinu estrogenu

Zdroje info: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538260/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6780820/

Náhledové foto: Pixabay

RELATED ARTICLES
- Advertisment -
Google search engine

Populární články

BLOG

Co způsobuje špatnou hladinu estrogenu a jak nás ovlivňuje?

728x90

Vhodné hladiny estrogenu jsou zásadní pro zdravý ženský reprodukční systém. Také ovlivňují řadu dalších funkcí v tělě, jako je vývoj pohlavních orgánů, tloušťka kostí nebo náladu a vývoj mozku. Nízká hladina estrogenu se může projevovat například nepředvídatelným ženským cyklem a návaly horka. Zatímco vysoká hladina může signalizovat vypadávání vlasů nebo zvyšování hmotnosti. Přemýšlíte, jaké jsou vaše možnosti léčby?

Estrogen

Nejvíce estrogenní steroid je estradiol. Právě tento estrogen je pozorován u žen s poruchami plodnosti a menstruačního cyklu, vzácnými nádory a poruchami syntézy estrogenů. Estradiol, spolu s dalšími estrogeny, je schopen zadržovat vodu a sůl v těle a má anabolický dopad na systém trávení bílkovin.

Co ovlivňuje hladinu estrogenu?

Rozdíly v hladinách estrogenu jsou zcela normální. Estrogen stoupá v období dospívání a klesá s blížící se menopauzou. Hladiny tohoto hormonu navíc závisí na fázích menstruačního cyklu. Nejvyšší jsou v době ovulace, kdy se tělo připravuje na těhotenství, a poté se snižují s nástupem ženského cyklu. Protože estrogen dodávají vaječníky, může tvorbu estrogenu ovlivnit jakýkoli stav související s tímto orgánem. V případě, že je hladina estrogenu nízko, mohou mít ženy potíže s otěhotněním.

  •       Nadměrná fyzická aktivita
  •       Porucha příjmu potravy
  •       Předčasné selhání vaječníku
  •       Turnerův syndrom
  •       Obezita
  •       Polypy
  •       Léky
  •       Alkohol
  •       Nádor vaječníku

Jak se projevuje nedostatek?

Snížená hladina estrogenu je běžná u mladých žen, které však ještě nedospěly do puberty a u žen blížících se menopauze. Nedostatek estrogenu se tedy může objevit v každém věku, což může vést k potížím s otěhotněním. Tento stav se projevuje změnou nálady, citlivostí v prsou, potížemi se soustředěním, přibírání na váze, bolestmi hlavy, únavou a problémy se spánkem a tak podobně.

Jak se projevuje nadbytek?

V případě, že hladiny estrogenu v těle jsou zvednuty, mohou ženy trápit nadýmání, snížená chuť k sexu, úzkosti, oteklá a citlivá prsa, nepravidelná menstruace, padání vlasů, problémy s pamětí, ospalost a únava a jiné potíže

Existuje léčba?

Léčba vysokého estrogen závisí na základní příčině, takže je nutné vyšetření a zjistit, co způsobuje tuto změnu v těle. Na základě toho je pak možné určit možnou léčbu. V případě estrogenové dominance, která není způsobena specifickým onemocněním, mohou lékaři předepsat změnu životního stylu.

  •       Zvyšte příjem omega-3 mastných kyselin v potravě
  •       jíst více veganských kalorií
  •       jíst více sóji, lněného semínka a brukvovité zeleniny
  •       udržujte si zdravou váhu a zaměřte se na standardní cvičení
  •       snažte se snížit tlak
  •       omezit konzumaci alkoholu
  •       vyhýbat se jakýmkoli přípravkům, které mohou zvýšit hladinu estrogenu

Zdroje info: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538260/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6780820/

Náhledové foto: Pixabay

RELATED ARTICLES